Olen ollut some- ja uutispaastolla nyt kaksi viikkoa. Jäljellä on siis vielä 17 päivää, eli yli puolet ajasta. Ilmeisestikään maailma ei ole lopettanut pyörimästä, kukaan ei kaipaa minun läsnäoloa Instagramissa enemmän kuin mitään muuta ja elämä jatkuu aika normaalisti – paitsi minun elämäni on mullistunut. Suoraan sanottuna tämä kaksi viikkoa ovat olleet mullistavia. Alun aika …
31 päivää somepaastolla – auttaako se saamaan elämän- ja ajanhallinnan takaisin?
Olen pitkään pohtinut, miten olen selvästi addiktoitunut sosiaaliseen mediaan tai oikeastaan puhelimeeni. Olen viime kuukausien saatossa kiitettävästi vähentänyt käyttöäni tiedostaessani ongelman. Silti, päivittäinen käyttöaika on viime aikoina ollut keskimäärin 3,5 tuntia päivässä. Se on 24,5 tuntia viikossa, eli yli vuorokausi! Vuorokausi viikossa kännykällä! Huh! En edes halua ajatella paljon käytin ennen sitä – tai tiedänhän …